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放松心情 积极备考——口腔医学院开展心理团体辅导活动

新闻网 发表于: 2014-12-22 点击:

     12月20日晚,口腔医学院“聆心”心理辅导站在双怡校区口腔楼105教开展考前情绪放松心理团体辅导活动。来自口腔医学院各年级的30名同学参加了辅导。
      活动从“姓名对对碰”团体心理游戏开始,通过记忆彼此间的姓名等信息提升同学们的专注力,提高同学们彼此间相互帮助、团结协作的能力,增进前来参加考前心理放松团体辅导同学间的了解。在随后活动中,根据朋辈咨询师的指导语,同学们慢慢的从身体的放松逐渐进入到心灵的放松,大家都开心的谈到,通过活动不再担心考试,不再焦虑挂科,并且感到要相信自己经过不懈的努力,一定能够顺利通过考试。
      整个活动在轻松的氛围中结束,同学们表示虽然临近考试,复习时间紧凑,但能参与这样一个活动收获很多,也为能顺利通过期末考试增添了信心。

(口腔医学院 王新汉/文)
(编辑:朱 燕)

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