在5·25全国大学生心理健康日即将到来之际,5月20日中午,药学院“七彩桥”心理辅导站在尚德广场举办“七彩生活.四季同行”夏日心理解压广场活动。
本次活动内容丰富,活动现场气氛热烈,吸引了线上报名和现场随机参与的800余名本科生、研究生和各学院教师前来体验。活动精心设计了五个项目。“猜猜我是谁?”卡牌对弈,对弈双方在巧妙的心理博弈中,推理对方选定的手牌人物。“雕刻精彩”橡皮章雕刻,同学们用一小块橡皮、一把刻刀和一点巧思,将自己沉浸在平静而美好的雕刻过程中。“甩掉压力”心理挑战与盲盒套圈的奖品激起了同学们踊跃参与的热情。“涂鸦诉情”--自由创作,同学们将心里的快乐、激动、紧张、压力等情绪通过手中画笔尽情挥洒在涂鸦展板上。另外还有对寒假期间成功完成“21天打卡活动”同学的盲盒抽取奖励环节。欢笑声与呐喊声充满整个广场,大家在活动中彻底释放了藏在心里的压力,喜悦与欢乐洋溢在每个人的脸上。
本次活动成功为广大学生搭建了一个释放心理压力、增长心理健康知识、提高心理素质、挑战自我潜能的平台,帮助大家舒缓了因多变的疫情形势和提前到来的考试月带来的紧张情绪,让同学们在欢乐的游戏中重拾自信,激发斗志。
(侯晨晨/文 马文硕/图)
“猜猜我是谁”卡牌对弈
“雕刻精彩”橡皮章雕刻
“甩掉压力”盲盒套圈
“涂鸦诉情”自由创作
药学院“七彩桥”心理辅导站全体成员